ワ く チ ん

ワ　ク　チ　ン

1回め終了しました。

部下全員終了で受けた100%の筋肉痛のような腕の痛み。

私もすでに痛みは始まってますがまだ我慢できます。

このあとから明日にかけて更に痛くなるそう。