定期健康診断

母のお休みもあと、３日。

身体はパンパンとむくれ上がり、ポパイの気分の母です。

 

口の中はまずいものの、食欲が出てきた。

となると、母、お料理をしたくなる。

今朝も朝５時に、ミクに起こされてから、お料理を始めた。

といっても、食べれるのは煮込み料理。となると、ポトフ。

いつものか・・・。

 

手羽元肉、と、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ。

皮をむいただけで、そのまま圧力鍋へどぼん。

加熱時間は１０分も要らず、煮込みに少し時間を頂くけれど、３０分もすれば美味しいポトフができあがる。

 

そして、それだけでは、飽き足らず、時間もあるのでとお料理の本を眺めては

食べたいものを探す。

パスタはまだ消化にわるいかなぁ？

でも、ミートソースのソースを手作りしたパスタでもつくりたいなぁ。

とか。

鶏肉、ほうれんそう、えび。などのクリーム煮。とかもいいなぁ。とか。

でも、今日はもう、眺めて考えるまでにしました。

 

とにかく今は食を制限していないから、どんどん太ってます。

食材もそう。食べたいものを食べるから、ここ数ヶ月のエンゲル係数高いっす。

 

ナマモノ、食べてないなぁ。

生野菜、全く食べてません。刺身、ゆっけなど生肉。

半焼け一切食べてません。

完全火の通ったもののみ。ここ２ヶ月は・・・。

 

さて、今日は久々にお出かけしてきました。

ドッグカート引っ張ってお出かけするのなんて久々。

それも、ミク８歳、ソラちゃんもうすぐ２歳。になるので１年１回の健康診断に行きたかったんです。

全身チェック。食欲、元気、おなかの調子。息の切れ。

目はきれい、歯は汚いけど、２ワンコとも、OK印もらいました。

あとは、いろいろの健康相談。

ミクの朝早起きすぎること。ソラの目の周りの涙。食事のこと。

母が白血球が下がったときに同居は大丈夫か？とか。

そして、採血をして帰宅。

このために、朝早くから起こされて「ごはん。ご・は・ん～～～～」

と叫ぶミクをなだめるの、大変でした。

でも、よく、食事もとらずに我慢しました。

偉いえらい。

この採血結果は、夕方にも出るそうです。

ミクの腎臓。他、なんでもないといいなぁ～。

どんなにお金がかかっても、これだけはちゃんと１年１回は受けさせたい母なのでした。

２ワンコともお疲れ様でした。